Magazin Visionen - Einfach. Besser. Leben.

„Eines Tages wirst du aufwachen und keine Zeit mehr haben für die Dinge, die du immer wolltest. Tue sie jetzt!“  Paulo Coehlo

Wer Müll vermeidet und generell seinen Konsum zurückfährt, hilft wertvolle Ressourcen zu erhalten und gewinnt an Lebensqualität. Denn Besitz kann auch belasten

Als Buddha Bowl bezeichnen wir heute eine Mahlzeit, bei der sämtliche Zutaten, von Fleischersatz wie z.B. Tofu über Pseudo-Getreide, etwa Quinoa, bis zu  Gemüse, in nur einer Schüssel serviert werden.

Der Hersteller VAUDE aus dem Allgäu ist im Outdoor-Bereich Öko-Pionier. Wir sprachen mit Antje von Dewitz, Geschäftsführerin und Tochter des Firmengründers.

Was als schön empfunden wird, muss nicht unbedingt der Norm entsprechen, finden die Japaner. Mehr noch: Das von der Norm Abweichende ist schön!

Bettenburgen waren gestern. Heute liegen stylish-nachhaltige Öko-Lodges immer mehr im Trend. Eins mit der Natur in den allerschönsten Regionen Europas!

Vorteil Lesen: Große Geschichten können immer noch faszinieren, fesseln und glücklich machen.

Schwerpunkt und Ziel von Ayurveda ist, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Als zentrales Element durch die richtige Ernährung.

Je komplexer und konsumorientierter unser Leben ist, desto schwieriger wird es, Zufriedenheit zu erfahren. Dabei ist „einfacher“ einfach besser!

Yoga sollte nicht geübt werden, um den Körper zu kontrollieren. Im Gegenteil. Es sollte dem Körper Freiheit geben – alle Freiheit, die er braucht.

Ayurveda, das Jahrtausendealte Wissen vom Leben, bietet für die innere Entgiftung, Reinigung und Stärkung viele Prozeduren an, die einfach umzusetzen sind.

Richtig gut schlafen ist für viele Millionen Menschen mit Schlafstörungen ein Wunschtraum. Dabei ist gesunder Schlaf mindestens so wichtig wie  ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung. Was also tun?

Wir hoffen, Sie finden diese Vorschau auf den Artikel aus dem Magazin Good Life interessant!

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